Bel video qui sotto puoi vedere un esempio di saluto nel Kung fu.
Cosa significa il saluto nel kung fu
Alcune scuole danno un significato molto pittoresco al saluto, ad esempio c'è chi gli attribuisce un qualche significato metafisico oppure legato alla medicina cinese.
Inizio della lezione di arti marziali
Ma oltre a questo il saluto nel kung fu ha un significato molto importante dal punto di vista pratico. Ad esempio all'inizio della lezione significa che ora è venuto il momento di lasciarsi alle spalle qualunque pensiero legato ai problemi quotidiani, e pensare solo all'allenamento.
Questo è un concetto utile anche per imparare a rilassarsi ed a focalizzare bene l'attenzione.
Il saluto prima di fare un esercizio in coppia
E' importantissimo abituarsi a fare sempre il saluto prima di fare un esercizio con un compagno, questo per imparare da subito a capire che durante gli esercizi bisogna essere concentrati e non distrarsi.
Infatti i primi esercizi di kung fu sono semplici, ma poco alla volta si trasformano in un vero combattimento. Questo significa che bisogna essere concentrati per evitare di fare errori, con il rischio di annullare tutti i benefici che derivano dalla pratica del kung fu (autodifesa, ottima forma fisica, capacità di rilassarsi, etc...)
